Với trẻ mầm non thể dục sáng có ý nghĩa to lớn về sức khỏe cho và là hoạt động tập thể đầu tiên để khởi động cho một ngày mới bằng các bài tập thể dục khiến các bé sảng khoái, tâm thế thoải mái, sự hứng khởi để sẵn sàng tham gia các hoạt động cùng cô và các bạn.
       Hiểu được tầm quan trọng của thể dục sáng đối với trẻ nên các cô giáo tại điểm Chua Ta trường mầm non Tìa Dình nói riêng và Trường Mầm non Tìa Dình nói chung luôn chú ý linh hoạt tổ chức hoạt động này vào mỗi buổi sáng sau khi điểm danh báo sĩ số, báo ăn. Các bé sẽ được xuống sân mỗi ngày vừa để hít thở không khí trong lành, vừa được vận động sau một giấc ngủ dài. Nếu điều kiện thời tiết không thuận lợi, các cô sẽ tổ chức cho các bé hoạt động trong lớp. Hoạt động này luôn được duy trì thường xuyên và đều đặn để các bé bắt đầu một ngày học với sự hứng khởi nhất.
        Thể dục nhịp điệu theo nhạc, giúp trẻ hứng thú và phấn khởi bài tập thể dục buổi sáng. Khi nghe tiếng nhạc vui nhộn là các bé đã muốn nhún nhảy, chuyển động. Những bé còn đang ngái ngủ cũng không thể ngồi yên một chỗ nữa, phải bật dậy tham gia cùng các bạn khác. Hoạt động này không chỉ là sự hứng thú với các bé mà còn là hoạt động quan trọng với các cô. Các cô cũng cần khởi động ngày mới với năng lượng tích cực nhất có thể.
         Mỗi tháng khác nhau các cô giáo sẽ thay các bài tập mới trên nền các bài nhạc mới để tăng cường hứng thú và nâng cao hiệu quả của hoạt động. Trong mỗi buổi tập, các bé không chỉ tập những vận động cơ bản mà còn được tập thông qua các trò chơi vận động giúp trẻ hoàn thiện các kỹ năng như đi, chạy, di chuyển sang bên hoặc di chuyển tiến lùi... Mỗi bài tập phải đảm bảo sự hoạt động tích cực của các cơ quan hô hấp, tuần hoàn và phát triển các nhóm cơ cần thiết.
Mỗi ngày, những bài tập thể dục đều diễn ra đều đặn trong âm nhạc của các bé điểm Chua Ta Trường mầm non Tìa Dình. Đây chính là sự khởi đầu tích cực nhất mà các cô và các bé thực hiện cùng nhau để bắt đầu một ngày tuyệt vời. Ngoài tập thể dục ở lớp ra về nhà bố mẹ cho các bé tập thể dục để có sức khỏe hơn.